روتين العناية بالشعر يجب أن تعتمد كل سيدة في اختياره على تحديد النوع المناسب لشعرها واحتياجاته، وهناك مجموعة من الخطوات الأساسية التي يجب التركيز عليها من أجل العناية بالشعر وترطيبه، نوضحها لكِ سيدتي في هذه المقالة، فضلًا عن أفضل الوسائل والطرق المناسبة للعناية بالشعر، والتي تعتمد على استخدام المواد الطبيعية من خضروات وفواكه وزيوت طبيعية تغذي الشعر وتحميه من التلف وترطبه وتعطيه بريقًا لامعًا.
وصفات للتخلص من هيشان الشعر
للتخلص من هيشان الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعانًا، يمكنك تجربة الوصفات الطبيعية التالية التي تستهدف تغذية الشعر وترطيبه:
قناع الأفوكادو وزيت الزيتون
المكونات:
- 1 ثمرة أفوكادو ناضجة
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الطريقة:
- هرس الأفوكادو جيدًا ثم إضافة زيت الزيتون وخلطهما حتى تحصل على مزيج متجانس.
- تطبيق الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- ترك القناع على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
قناع الموز والعسل
المكونات:
- 1 ثمرة موز ناضجة
- 2 ملعقة كبيرة من العسل
الطريقة:
هرس الموز جيدًا ثم إضافة العسل وخلطهما للحصول على مزيج متجانس.
تطبيق الخليط على الشعر وتغطيته بغطاء دش.
ترك القناع لمدة 20-30 دقيقة.
غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
قناع زيت جوز الهند
المكونات:
كمية كافية من زيت جوز الهند حسب طول الشعر وكثافته
الطريقة:
- تدفئة زيت جوز الهند قليلاً ليصبح دافئاً.
- تطبيق الزيت على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- تدليك فروة الرأس بلطف لمدة بضع دقائق.
- ترك الزيت على الشعر لعدة ساعات أو طوال الليل لنتائج أفضل.
- غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
ماسك طبيعي لترطيب الشعر
ماسك العسل والزبادي من الماسكات الطبيعية التي تساعد في ترطيب الشعر ومنحه النعومة والحيوية، ومكوناته وطريقة تطبيقه سهلة وبسيطة، وهي كالتالي:-
- اخلطي ملعقتين من الزبادي مع ملعقتين من العسل.
- افردي المزيج على جميع أنحاء الشعر وفروة الرأس.
- اتركي الماسك لمدة 30 دقيقة.
- اغسليه جيدًا بالماء الفاتر.
يجب الأخذ في الاعتبار، إذا كنتِ تعانين من أي أمراض جلدية في فروة الرأس فمن الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية، قبل استخدام أي نوع من أنواع الماسكات الطبيعية.
روتين العناية بالشعر
روتين العناية بالشعر لا بُد أن يمر بمجموعة من الخطوات التي يمكن اتباعها للعناية به، استعدادًا لجميع المناسبات ومن ضمن هذه المناسبات عيد الفطر الذي يهل علينا بعد أيام، ومن أهم هذه الخطوات تحديد نوع الشعر الذي يتوقف عليه اختيار الروتين المناسب وكيفية غسيله، نوضح ذلك فيما يلي:-
- الشعر العادي يمكن استخدام منتجات تتناسب مع كافة أنواع الشعر.
- الشعر الجاف يتطلب ترطيبًا أكثر عمقًا باستخدام منتجات غنية بالزيوت الطبيعية.
- الشعر الدهني يتطلب غسيل منتظم باستخدام شامبو مُخصص للشعر الدهني.
غسيل الشعر
- يكفي غسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- يجب غسل الشعر باستخدام الماء الفاتر.
- يجب تدليك فروة الرأس بهدوء لتحفيز الدورة الدموية.
- يجب استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر.
- يجب استخدام البلسم على أطراف الشعر.